पूरे देश में इस समय लॉकडाउन चल रहा है। जहां लोग कोरोना से डरे हुए हैं वहीं लोगों को लॉकडाउन खत्म होने का भी बेसब्री से इंतजार है। लोगों को घर से बाहर निकलने व ऑफिस पर लौटने की जल्दी है। मगर, कोरोना वायरस खत्म नहीं हुआ है। ऐसे में लॉकडाउन खत्म होने के बाद कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी होगा, ताकि सही मायने में महामारी के खिलाफ जारी जंग को जीता जा सके।
लॉकडाउन के बाद इन बातों का रखें ध्यान
1. अब इतने दिनों तक घरों में बंद लोग लॉकडाउन खत्म होने के बाद रेस्टोरेंट, पार्क व मॉल्स की तरफ भागेंगे। मगर, ध्यान रखें कि अभी कोरोना वायरस खत्म नहीं हुआ है इसलिए सोशल डिस्टेंसिंग का ख्याल रखें।
2. साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखना है। हाथों को भी बार-बार धोना है तो यह आदत लॉकडाउन के बाद भी बरकरार रखें। किसी भी चीज को छूने के बाद हाथों को अच्छी तरह से साबुन से धोएं।
3. लॉकडाउन के बाद जब आप किसी से मिलें, तो उनसे हाथ मिलाने या गले लगने की जगह 'नमस्ते' से ही उनसे बातों की शुरुआत करें, क्योंकि भले ही लॉकडाउन हट गया हो लेकिन सावधानियां रखनी जरूरी है।
4. घर में आने वाली सारी चीजों को इस्तेमाल करने से पहले साफ करती हैं तो इस आदत को न बदलें और लॉकडाउन के बाद भी इन्हें न भूलें।
5. आप जंकफूड से दूर हैं तो ध्यान रहे कि लॉकडाउन के बाद भी इसे बनाए रखें। महीने बाद एक दम से जंक फूड्स खाने से आपकी सेहत को नुकसान हो सकता है।
6. सभी छोटे-बड़े बिजनेसमैन और कार्परेट ऑफिस भी लॉकडाउन के बाद शुरू हो जाएंगे। लोग अपने काम को जल्द से जल्द पूरा करने की कोशिश करेंगे। मगर, ऐसे में हाइजीन का ध्यान जरूर रखें।
7. घर से बाहर निकलने समय मास्क व दस्ताने पहनने ना भूलें। वैज्ञानिकों का अंदाजा है कि यह वायरस आंखों के जरिए भी फैल सकता है इसलिए चश्मा जरूर पहनें।
8. ट्रेन, बसों में सफर करते समय भी सोशल डिस्टेंसिंग के नियमों का पालन करें। इस बात को मानकर चले की आपको सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करना है, फिर आप चाहें हीं पर भी हो।
9. लॉकडाउन खत्म होने के बाद अपने दोस्तों के साथ पार्टी या क्लब जाने की सोच रहे हैं इस प्लान को भूल जाएं। कैफे या क्लब जैसी भीड़भाड़ वाली जगहों पर पार्टी करना संक्रमण को दावत देने के बराबर है।
10. बड़ी पार्टी, फैमिली फंक्शन वगैरह से बचें। घर पर भी पार्टी ना दें। जितना हो सकता है उतना भीड़भाड़ वाली जगह में जाने से बचें।
